检查是否是鞋垫问题,及时更换鞋垫,选择合适自己的鞋垫。
检查鞋后跟是否太硬,敲一下鞋后跟的位置使其松软。
用柔软的棉布为鞋子做个衬垫。
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温馨提示:鞋子磨后跟,要看哪个部位,也许是鞋子太大,也许是鞋子后跟底部不平,也许是鞋子后跟上沿太硬,不同的问题,找不同的解决办法。
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