原料玉米粉 60g) 、面粉 60g) 、热水(80g)、盐、橄榄油、各类适量蔬菜切成丝(如生菜、紫甘蓝、彩椒、胡萝卜等)、烤鸡肉、沙拉酱等酱料。
玉米粉面粉混合,加入橄榄油、食用盐、热水,揉成面团。
面团均匀切成三份,压扁并擀成圆饼。不粘锅预热放入面饼,两面烘烤熟。再加入肉、菜、酱料。
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