芹菜和辣椒能一起炒吗 - 考驾照网
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芹菜和辣椒能一起炒吗

来源:考驾照网更新时间:2021-05-20 17:53

  1、可以的,芹菜和青椒都生活中最常见的蔬菜,用芹菜、青椒、肉片,可以炒出一道美味爽口的家常菜。

  2、芹菜是一种营养特别丰富的蔬菜,含有较多的钙,磷、铁及胡萝卜素、维生素C、维生素P等,具有清热、降压、祛脂的功效。芹菜中还含有丰富的挥发性芳香油,既能增进食欲、促进血液循环,还能起到醒脑提神的食疗效用。除此之外,芹菜中含有较多的膳食纤维,是一种非常好的绿色食材。

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