一个茶包不可以泡两天。因茶叶隔夜就会变质,物质与空气中的酶接触就会产生对人体有害的物质,茶叶最好不要泡太久。只宜冲泡1~2次,由于袋泡茶回收的茶干通常是碎茶,而冲泡时,有效物质易浸出。通常泡个一两分钟后,营养物质慢慢析出。第二次冲泡后,剩余一成营养物质全部析出,再继续冲泡下去口味也开始淡化。袋泡茶泡上两次已到极限,若想再喝,请换新的茶包。
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