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去医院买药膏 脚指甲变厚的时候，那些治疗脚气的喷雾几乎管用了，所以说一定要去医院，找医生给你开一些治疗甲癣的药膏回来，只有这些药物，才能彻底抑制并治疗。
白醋泡脚 别不舍得你的那点白醋，晚上用一些四五十度的热水，里面多加一些白醋，一定要浓浓的，将你的双脚泡进去，让指甲变得柔软一些。
修指甲 找来专用的指甲刀，先用指甲刀将指甲修理的越少越少，然后用锉刀磨指甲，将指甲磨得越薄越好，这样是为了让药物更快速的渗透进去。
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擦药 指甲修剪好之后，无菌棉球蘸取一些药膏，按照说明涂抹在指甲上，不要穿袜子和鞋子，让药物完全渗透进去。一天这样有两次，基本上一个礼拜就好了。