蜂蛹怎么吃最有营养 - 考驾照网
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蜂蛹怎么吃最有营养

来源：考驾照网更新时间：2021-11-12 11:38

　　清蒸蜂蛹是蜂蛹最有营养的吃法。制作前先将蜂蛹清洗干净并装杂碗中，然后将蜂蛹装在碗中并将碗放入蒸锅中，接着大火蒸蜂蛹，等蜂蛹蒸熟后再撒上少许花椒粉、食盐等调味品拌匀即可食用，事实上这种吃法基本上保留了蜂蛹的全部营养物质，相对于油炸蜂蛹更健康且也不容易上火。

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