增强皮肤角质层应该:
1、经常用冷水洗脸,增加皮肤的耐受力。选择性质温和的洁面奶和爽肤水。
2、不吃辛辣刺激的食物,如烧烤、羊肉,海鲜等,这些会导致肠道系统紊乱进而导致皮肤汗腺分泌异常,使肌肤严重缺水,对敏感肌肤会造成极大的破坏。
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3、尽量不使用含重金属的护肤品和化妆品,避免色素沉积,毒素残留表皮。
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