菊花茶是寒凉的,可以起到降火的功效,暗示菊花茶也并不是人人都可以喝的,那么菊花茶的以及人群有哪些呢?泡菊花茶一般用多少度的水呢?对于这个问题,很多小伙伴都很想知道答案,下面赶快来了解下吧。
在我们的现实生活中有人会对菊花茶过敏,如果喝了菊花茶就会引起皮肤红肿、红疹等过敏现象。所以那些过敏体质的人喝菊花茶反而会有副作用,对自己的健康不利。
2、寒性体质者
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寒性体质者畏寒怕冷、身体孱弱、脾胃虚弱、免疫力低下,即使夏季也会有手脚冰凉、腹泻肠胃不适等症状,菊花茶性寒,只会加重其症状,对健康不利。
3、老人及儿童
大家认为老人喝菊花茶能降血压、胆固醇,夏季食用无大碍,但老人消化功能减退、脾胃较虚弱,喝菊花茶有引起肠胃疾病的可能性,老人需慎重。小孩处在生长发育的高峰期,阳气正当时,喝菊花茶有削减阳气之效,最好禁止食用。
4、伤寒感冒者
一般情况下,伤寒感冒者都是着凉引起的,而菊花茶的属性决定此种感冒患者不适合喝,另外,感冒并伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶了。因为菊花茶有刺激胃酸分泌,加重咽喉炎症的作用,延缓患者复原的时间、降低复原的质量。
1、从食物的性味、营养成分上看,花茶性寒,主要含有大量水分、纤维素、碳水化合物、钙、铁、锌等营养成分,而橙子性凉,其中含有丰富维生素、碳水化合物、胡萝卜素、钾、锌、铁等微量元素,两者营养成分之间不相克,因此喝菊花茶之后能适量吃些橙子。
2、但是因为橙子、菊花茶均属于性质寒凉的食物,食用容易增强肠道的滑利性、滋润性,对于肠胃不适人群而言,可能会导致肠道蠕动力加强,出现肠胃不适以及排便不正常的情况,影响身体健康。