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我们都知道，三伏贴是很不错的一种中药贴，它的功效与作用比较多，不仅可以增强体质，还可以防治多种慢性疾病，深受人们喜欢，很多人都会经常贴三伏贴。下面，就快和小编一起了解相关知识吧！
三伏贴可以买来自己贴吗？
不建议这样做。
三伏贴是中医理论养生方法之一，它包含了各种中药材，是一种一定的药材，需要根据不同群体的体质，如年龄、疾病和性别来调配，需要在医生的指导下做使用，其次三伏贴只有正规医院才有，对于药物的搭配，经络的定位和贴药时间都很讲究，自己买回家，如果操作不当，那么很容易导致变质，从而对自身的健康构成威胁。
什么体质的人不适合贴三伏贴
1、热性体质
有些人比较干热。即使他们吃了两个荔枝，也很容易引起上火。这样的人不太适合三伏贴。三伏贴是热性药膏。张贴三伏贴只会增加火势。
建议：有热性体质的人应小心使用它。如有必要，他们需要在专业的中医指导下进行治疗。
2、过敏体质
三伏贴实质上是一种膏药。三伏贴包含多种辛辣中草药。它是发散的，具有一定的刺激作用。如果将三伏贴涂在皮肤表面，很容易引起皮肤刺激。普通人群可以忍受，但是皮肤敏感的人在贴上三伏贴后更容易引起皮疹，疼痛，瘙痒和其他过敏反应。
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建议：对于敏感体质，最好在贴敷前进行皮肤测试，以免盲目皮肤过敏。
3、疤痕体质
有一群人的伤口愈合较慢，容易留下疤痕。这种人不适合使用三伏贴。三伏贴的主要成分是一些辛辣中草药，可用于穴位。进行热刺激，从而具有治愈和预防疾病的作用。
贴三伏贴要注意什么
1、在使用三伏贴之前，建议保持规律的饮食习惯和清淡饮食，并保护和清洁需要使用的皮肤。当发现皮肤上有溃疡，发红和肿胀时，不建议粘贴三伏贴。
2、当天不要吃“发物”，例如鸡肉，鸭肉，烤鹅，牛肉，虾，蟹，海鲜，花生，韭菜，芋头等。当天要洗热水澡以巩固效果。此外，建议不要食用冷食，例如冰淇淋，冷饮等，以免损害身体并影响功效。
3、三伏贴主要用于慢性疾病，应坚持治疗3年以上，以巩固治疗效果，增强机体健康和抗病能力。