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1、保持厨房的干净通风。很多时候，厨房的虫子都是因为厨房卫生不干净，厨房的垃圾放着没及时倒掉，厨房积水潮湿，这些问题导致滋生虫子的，所以，一定要保持厨房卫生的干净，垃圾及时倒掉，每天冲洗地板。
2、喷杀虫剂。因为杀虫剂是有毒气体，所以在喷洒前，要把厨房的碗碟锅都收拾好、盖起来，再喷洒，喷洒过后的厨具应该用清洁剂清洗一遍再使用，变得把残留在碗碟中的杀虫剂给吃到肚子里了。
3、每周清洗一次桌台。有时候炒的菜掉到灶台里面，不容易发现，时间长了也没有清理掉，就会引来虫子，所以要定期清洗一次桌台，用刷子刷洗一下缝隙，把虫子给赶走，每天都做饭的话，最好每周清洗一次，才能保证厨房的干净。
4、用消毒液冲洗地板。有时候直接用水冲并不能把虫子给杀死，所以可以在水里加入适量的消毒液，刷洗厨房地板和卫生间，并且关门，隔十分钟后再去冲洗，这样才能有效地去除藏得比较隐秘的虫子。
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5、厨房里的绿色植物要经常换水。很多家庭喜欢在厨房里种植绿萝，因为可以清新空气，吸走油烟，但你会发现，种植在水里的植物，水里经常会浮着一层油烟，厨房里植物的水很容易滋生细菌和虫子，所以要经常换水。
6、检查下水道是否密封。很多时候，虫子会从不密封的下水道里爬进来，所以当厨房经常有虫子的时候，要检查一下厨房的下水道是否密封 。不密封的下水道经常会闻到一股很臭的味道的。