第一,花生可以健脾和胃、利肾去水、理气通乳、治诸血症,润肺化痰,滋养调气,清咽止咳。促进人体的生长发育,花生中钙含量极高,钙是构成人体骨骼的主要成分。
第二,花生也可以促进细胞发育,提高智力,抗老化,防早衰 。偶尔吃吃花生可以去除口气。
第三,花生过量的生吃会引起身体肠胃的消化不良,容易放屁。还容易引起寄生虫病。过量的吃容易得肥胖症。
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