第一:冷毛巾敷眼睛是可以的,可以使人保持清醒,并不能缓解疲劳。
第二:对于眼睛的保护主要还是要通过休息来缓解,也可适当应用洗眼液,较为温和,具有营养、湿润和保护眼睛的作用,可以试用。
第三:用普通冷水毛巾是可以的,但不宜使用冰冻过的水,温度过低会导致眼部不适。平时学习时每隔一小时休息十来分钟,有助于缓解眼疲劳。另外,忌长时间使用电脑,或看电视等活动。
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