1、饮食上可以多吃菠菜以及油麦菜,卷心菜等蔬菜。
2、并且吃碱性的水果,比如苹果,番茄,甘蔗,葡萄等水果,避免进食过甜的、辛辣的食物,避免吸烟、饮酒、饮浓茶、咖啡、饮料。
3、胃酸过多时,建议可以适当的多吃面食,比如馒头,面条等。
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