1、酱油,醋:酱油和醋会引起色素沉淀,令伤口颜色加深,影响美观。
2、刺激性食物:腐乳、葱、辣椒、韭菜等,容易引发感染,不利于伤口愈合,过辣,过油的东西不要吃。
3、发物:比如牛肉、鲤鱼、海鲜、公鸡等不要吃,会使皮肤愈合较慢。
4、姜:姜不要吃,否则伤口愈合后的疤痕会比较大。
5、感光食物。比如芹菜,芒果等少吃点,容易让疤痕与原先皮肤出现色差。
6、按摩法:用手掌根部揉按疤痕,每天三次,每次5-10分钟。这个方法对于刚脱痂的伤口效果最佳,对于旧伤疤效果比较弱。
7、姜片摩擦法:生姜切片后轻轻擦揉疤痕,可以抑制肉芽组织继续生长。
8、维生素E涂抹法:维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用,同时,维生素E还能保持皮肤弹性。但大家可能对维生素E去疤的功效还不太熟悉。把维生素E胶囊用针戳破,取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟,每天两次,持之以恒就会有比较好的效果。
9、维生素C涂抹法:维生素C具有美白功效,把维生素C涂抹在颜色较深的疤痕上来美白疤痕,使之与周围健康的肌肤色调一致。
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