1、让孩子学会欣赏自己。告诉孩子,通过暗示自已’‘我可以”、“我能行”、“天生我材必有用”、自己给自己鼓掌加油,来撞击出生命的火花,保持奋发向上的劲头。当然,这不是孤芳自赏,也不是自大,更不是自以为是和盲目乐观.而是激励自己奋发进取的一种心理素质,是战胜自己,告别自卑心理、摆脱烦恼的一种乐观情绪。
2、教孩子转移注意力。完美无缺的人是不存在的,不要老关注自己的缺点和不足,要将注意力转移到自己感兴趣也最能体现自己才能的活动中去,从中获得成就感,这样会淡化弱项在心理上造成的自卑阴影,缓解力和紧张情绪。
3、让孩子独立。如果父母总是帮孩子处理、解决问题,孩子就无法发挥自己的能力,也就不能体会独立完成事情的成就感。因此放手让孩子去做,引导孩子如何去做,才能在培养孩子各种能力的同时,也培养着孩子的自信心。
4、锻炼孩子的意志力。要锻炼孩子坚强的意志品质,使失败和挫折变为激励自我前进的动力,又要注意培养孩子的自信心和自尊心。要让孩子具备别人能做到,自己也能做到的积极向上的心理品质。
KaoJiaZhao.Com