1、食材准备冰糖20g,柠檬半个,雪梨1个。
2、梨柠檬削皮洗干净,切成小块状放原汁机中榨出果汁。
3、雪梨洗净,去核切块,柠檬切片。
4、锅中放水,放入冰糖,雪梨,柠檬烧开,盛出即可。
5、雪梨是特别适合秋天食用的水果,因雪梨有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤、祛痰均有良效。
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