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ptsd是什么意思梗

1、PTSD意思是创伤后应激障碍，指的是个体经历、目睹或遭遇到一个或多个涉及自身或他人的实际死亡，或受到死亡的威胁，或严重的受伤，或躯体完整性受到威胁后所导致的个体延迟出现和持续存在的精神障碍。2、P...
阳荷的功效与作用

1、阳荷有祛风止痛的功效。可以用于治疗跌打损伤，腰部冷痛等治疗。2、有化积健胃的作用。其所含有的纤维素，可以保持胃肠道通畅，促进排便，防止便秘。2、还有活血调经的作用。适合于妇女血滞经闭，月经不调，以...
产妇月子里能吃月饼吗

1、首先在坐月子期间，肠胃功能较好的女性，可以适量的吃些月饼，月饼并不属于生冷寒凉类的食物，所以，吃月饼对于产后哺乳和身体恢复，并无明显的不良影响。是有一点需要注意，如果产后女性脾胃不好，则不建议食用...
如何摘银杏自制秋季白果养生粥

第一、第一步，选好长银杏果的银杏树。秋天的时候，路边的银杏树黄了。远远望去，金黄色一片，郁郁葱葱，十分好看。不过，一些生长了二十多年的银杏树还会给市民一些额外的馈赠，那就是银杏果。相信很多人都听过，银...
芦荟可以直接吃吗

1、处理好的芦荟是可以生吃的。2、芦荟具有净化、清肝、杀虫的作用。可作为清热除火，是一种有效的泻药，芦荟苦寒，如果原来体质虚寒，平时手脚冰凉，不敢吃冷的东西，这样的人不适合吃芦荟，芦荟可以喝，也可以生...
敷面膜的正确方法

1、取出面膜巾，展开面膜巾对准眼，鼻，口开孔。2、将面膜巾上半部拉伸向两侧鬓角延展，紧密贴好上半部。3、将面膜巾下半部拉伸并包裹整个下额，随后向上提拉，将两端与上半部面膜巾在太阳穴处重叠。4、调整面膜...
吃蜂蜜的作用与功效

1、蜂蜜能够改善血液的成分，而且能够养护心脑血管，因此对于心脑血管患者是很有好处。2、蜂蜜对肝脏还具有保护的作用，能推进肝细胞的再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制效果。3、服用蜂蜜以后能够消除疲劳而且还...
南瓜子的作用

1、南瓜功效：排毒养颜、强身健体、健脾和胃。2、南瓜（学名：Cucurbitamoschata(Duch.exLam.)Duch.exPoiret）葫芦科南瓜属的一个种，一年生蔓生草本植物，茎常节部生...
红薯干的功效与作用

1、补气血。红薯对皮肤特别好，皮肤粗糙的人，常吃红薯皮肤会逐渐变得润泽。红薯是补气和血的，作用可以跟大枣相提并论，且没有大枣那么容易生湿热。脸色苍白的女孩坚持长期吃红薯，可以改善面部气色。2、通便减肥...
跑步跑不动怎么办

1、第一、是循序渐进，不要一开始就要想着跑多快多远，坚持多长时间，其实只要开始动起来了，就算是进步，坚持一段时间，自然就会好起来。2、第二、是要掌握正确的跑步的姿势，还有呼吸的搭配，这样可以减轻多余的...
冬天用艾叶泡脚的好处有哪些

1、冬天泡脚好处真多。寒冬，体质较弱和患有慢性病的人可采用中草药泡脚，既保健又驱寒。主要原因是人体的血气供应不足。因此，冬天用红花艾叶泡脚有很好的保健效果，既温暖全身，还对睡眠有益。而且这些材料在中药...
鱼的营养价值及功效

第一、暖胃作用鱼具有暖胃的作用，因此，可以在寒冷的冬天喝些鱼汤。第二、抗衰老作用鱼肉富含维生素、蛋白质等营养成分，具有抗衰老的作用，所以平时可以常吃些鱼肉。第三、降低血脂据说常吃鱼肉还具有降低血脂的作...
枸杞补什么

1、枸杞子是一味常用的补肝益肾中药，其色鲜红，其味香甜。现代医学研究证实其含有甜菜碱、多糖、粗脂肪、粗蛋白、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2及钙、磷、铁、锌、锰、亚油酸等营养成分，...
什么人适合吃米粉

1、湿热痰火偏盛之人。凡发热、咳嗽痰黄、黄疸、腹胀之人忌食；发热时患者的胃肠道处于相对抑制状态，因此应吃些流食等容易消化的食物，否则会加重病情。2、病后消化力弱者。糯米黏腻，若作糕饼，更难消化，病后消...
四眼斑水龟的寿命

1、四眼斑水龟的寿命在50岁左右。2、四眼斑水龟，体型适中，性情胆小，一般喜栖于水底黑暗处，如石块下、拐角处。连续多次将鼻孔露出水面呼吸后，静伏于水底可达15-20分钟左右。四眼斑龟系杂食性。在人工饲...

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