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1、先不要着急，可以开启你的电脑QQ，看下是否开启了“同步最近聊天记录到手机”的选项。若是开启，在手机登录QQ的一段时间后，记录会自动加载回来。但是也只能加载近期的一部分记录。
2、若是你手机和电脑基本上在线时间一样，那两端的聊天记录基本一样，那直接在电脑上查找聊天记录也行。
3、若是再同步后还是无法找回。
4、需要找回QQ聊天记录中的图片，那可以选择对应的功能，即“图片恢复”。这时候会看到两种恢复模式，其差别在于，深度扫描可以找到更多数据。而快速扫描速较快。找回记录的话，那可以借助以下工具来检测了。
5、在扫描过程中，要是看到想要恢复的图片的话，可以直接终止扫描。
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6、然后选中图片进行恢复。再到相对应的文件夹下查看图片就行。