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1、设定的温度不要太高。
首先，不要贪图温暖而设置太高的温度，推荐设定温度在24℃以下，人体感觉较为舒适，并且空调也有较好的节能效果。为了能够更为快速的制热。
小窍门：空调开机时可以先设置比预期稍高的温度（比如28℃），让室内快速达到预期温度，运行15分钟左右感觉温度舒适了再将温度调低（24℃及以下），并且改为低风量或节能模式，可以大幅减少空调运行电能消耗。
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2、暖风下吹，房间升温更迅速。
物理常识：冷空气比重大、热空气比重轻。所以，空调制热让出风口向下，即热风下吹！这样做会使得吹出的热空气自然上升，从而令房间内整体升温，热效率与舒适度都会大幅提高，减少电能消耗。
3、短时间内不要频繁开关空调。
空调的启动也伴随着室外机压缩机的同步启动，而每次启动压缩机时需要很大的电流，短时间内频繁的开关空调也就意味着压缩机也反复启动，间接地造成了额外的电量消耗，并且也可能会对压缩机造成损害，影响使用寿命。所以，建议短时间内（1～2小时）避免频繁的开关空调，换句话说，短时间外出其实完全没必要关闭空调。
4、定期清洁滤网和散热翅片。
空调制热时更容易在室内产生浮尘，各种污染物积攒于空调滤网上面，影响制热效率，温暖的内部环境也容易滋生细菌，导致二次污染，威胁身体健康，所以要定期清理空调内机的过滤网和散热翅片。空调内机过滤网可以直接取出，放在自来水中洗净、晾干后再装回即可。
内机蒸发器散热翅片的清洁需要借助专用清洗剂，按使用说明来进行操作也并不复杂。定期清洗过滤网和翅片，可以有效降低电能消耗，同时也能有效避免滋生细菌产生异味等，呵护呼吸健康。
5、增加室内湿度 可用加湿器。
这一点想必大家都有所体会：使用空调制热会使得室内空气变得非常干燥！为了控制室内湿度在舒适范围内，呵护呼吸健康，可以通过一些方法来加湿，比如安置一台加湿器。
需要注意的是：加湿器里不要直接加自来水！既容易产生水碱损坏机器也不利于呼吸健康，最好加入纯净水，或者把自来水烧开等到凉透后再加入。另外，在室内放一盆水或定时擦地，也都能起到很好的加湿效果。