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嘴里面溃疡怎么办

来源：考驾照网更新时间：2021-04-17 07:44

　　注意口腔卫生，避免损伤口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。

　　保持心情舒畅，乐观开朗，避免事情和着急。

　　保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳。

　　注意生活规律性和营养均衡性，养成一定排便习惯，防止便秘

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