酸梅汤里面放红糖不好。一般情况下,酸梅汤最好不要加红糖。酸梅糖偏凉性,红糖偏热性,两者一起混着喝会容易引起身体不适,会容易引起腹泻等等。酸梅汤的制作原料主要有乌梅、山楂、桂花、甘草、冰糖等材料。这些食材的组合消食合中,行气散淤,生津止渴,收敛肺气,除烦安神,能平降肝火,还能帮助脾胃消化、滋养肝脏。因此,适量喝酸梅汤是不会上火的,还有降火的功效。
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