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正文
1、球队双后卫站位于弧顶左右两侧，另外两名球员站位于篮板左右两侧，四人随时准备夹击和补防并限制对方攻击能力强的中锋或者突破能力强后卫；
2、另外一名己方球员采取贴防战术，跟住对方具有中远投能力的球员或者攻击能力最强球员，在防守时主防投篮，可以适当放松对突破的限制，此球员需要有充沛有充沛的体力和出色的外线防守能力；
3、一盯四联战术需要球员之间绝对的信任，各人站好各自的位置，一旦有人失位其他人要迅速补防，失位的人迅速补到空位去或者根据时机对突破者进行多人包夹，该战术需要队员之间的默契、信任和长时间的演练，建议在比赛中采取先盯人后联防的战术以降低操作难度。
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