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牛骨怎么煲汤适合儿童

来源:考驾照网更新时间:2021-03-28 09:17

  1、儿童喝的牛骨汤要以清淡为主。

  2、准备材料:牛骨230g、莲藕适量、红枣适量、细盐适量、姜适量。

  3、做法:

  (1)首先准备好材料,莲藕切好,牛骨和红枣用清水洗净。

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  (2)然后把焯水后的牛骨和水放入炖盅中,水量需要骨和水放入炖盅中,水量需要超过牛骨。

  (3)接着放入准备好的莲藕,红枣还有姜。

  (4)然后把炖盅放入炖锅内,插上电源自动开始工作。

  (5)时间到后放入适量的盐,用勺子拌匀。

  (6)拌匀盛入碗中,这样牛骨汤就已经做好了。

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