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汤匙食用盐倒入手掌中，加少许水，然后加入盐糊。然后将盐撒在手上，用冷水冲洗。盐不仅可以尝到味道，还可以去角质。记得干燥后用护手霜滋润双手，因为盐会脱水。也可以使用糖，小苏打或咖啡粉。
大蒜是厨房里的好调味品，它也是一种很好的营养素，它是一种非常好的天然绿色药材。一项研究表明，大蒜的营养价值高于人参。大蒜是一种天然的广谱抗生素。2％大蒜素，其杀菌能力是青霉素的1/10，对多种病原菌如葡萄球菌，脑膜炎，肺炎，链球菌和白喉，痢疾，伤寒，副伤寒，结核分枝杆菌和霍乱弧菌等有明显的抑制作用。杀戮效果。它还可以杀死更多致病性真菌和钩虫，螨虫和滴虫病。吃大蒜是预防流感和预防肠道感染的有效方法。
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