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五指毛桃天天都可以吃的，经常吃有益身心的，是可以经常吃的，可以提高提抗力的。
五指毛桃又叫粗叶榕，其是桑科、榕属植物。灌木或小乔木，嫩枝中空，小枝、叶和榕果均被金黄色开展的长硬毛。叶互生，纸质，多型，长椭圆状披针形或广卵形，长10-25厘米，边缘具细锯齿，有时全缘或3-5深裂。榕果成对腋生或生于已落叶枝上，球形或椭圆球形，无梗或近无梗，直径10-15毫米，幼时顶部苞片形成脐状凸起；雌花果球形，雄花及瘿花果卵球形，无柄或近无柄，直径10-15毫米；雄花生于榕果内壁近口部，有柄，花被片4，披针形；雌花生雌株榕果内，有梗或无梗，花被片4。瘦果椭圆球形，表面光滑，花柱贴生于一侧微凹处，细长，柱头棒状。
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