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汽车时代，到处都是汽车，很多人都有了私家车，有人觉得汽车靠枕是个装饰品，会在质疑汽车靠枕有必要吗？当然有必要，汽车靠枕不仅能够让驾乘人员更舒服，还能在发生意外的时候提供一定的保护。
汽车靠枕一般分为头枕、颈枕和腰枕。不同种类的靠枕在行车中都能起到舒缓疲劳的作用。开车时，大多是在用腰部力量支撑，长时间驾驶或不正确的坐姿，容易造成腰酸背痛，而汽车靠枕根据人体工程学设计，能够调节人体与座椅的接触面，通过汽车靠垫来分担腰部的压力，可以很好地缓解疲劳、减少酸痛，提高驾驶体验舒适度。
在长期驾驶的人群里，腰椎病、颈椎病、腰间盘突出等的发病率较高，在车上放汽车靠垫，腰部、颈部有了依靠，可以较好地保护人体脊椎正常的S曲线弯曲，起到了健康作用。在汽车发生碰撞事故时，汽车靠枕能有效减少身体受到的冲击，起到保护头部、颈部和腰部的作用。
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汽车靠枕的调节一般都很简单，在汽车头枕的两根支撑杆旁边或头枕侧边会有个调节按钮，摁下后就可以上下调节头枕。