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第一：正常的血是暗红色的，血中混有脱落的子宫内膜小碎片、宫颈粘液、阴道上皮细胞，无血块。如果经血稀薄如水，仅有点粉红色或发黑发紫，则是不正常的。如果经血完全是凝血块，也不正常，可能另有出血的部位，应及早就医，保证身体健康。
第二：月经如果是黑色的，通常表示患者属于气滞血淤的情况，这种情况是因为经血在宫内淤积时间长而导致经血发黑。量少是因为血虚、气滞、血瘀、寒凝血脉、痰阻等原因造成的，患者出现这样症状和平时的情绪及生活习惯有关系，要及时检查治疗。
第三：经期血量过少应该要提高警惕，因为正常情况下，一次月经出血量约为60毫升左右，低于30毫升为过少，超过80毫升为过多。但是这个毫升我们怎么判断呢，我们常用的卫生巾就看的出来。一般来说，每次来月经，用卫生巾不超过两包（10片/包），如果超过三包，而且每片都是很多，湿透了，就属月经过多。如果每次一包都用不到，而且每片的血量很少，就属月经过少，这两种情况都属异常。
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