苦瓜是凉性还是热性 - 考驾照网
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苦瓜是凉性还是热性

来源：考驾照网更新时间：2021-03-29 18:30

　　1、苦瓜属于凉性食物，能泄去心中烦热，排除体内毒素。

　　2、常吃苦瓜能增强皮层活力，使皮肤变得细嫩健美。

　　3、苦瓜粗提取物含类似胰岛素物质，有明显的降血糖作用。中医认为，苦瓜性味甘苦寒凉，能清热、除烦、止渴。

　　4、苦瓜味苦，生则性寒，熟则性温。生食清暑泻火，解热除烦；熟食养血滋肝，润脾补肾，能除邪热、解劳乏、清心明目、益气壮阳。

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