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正文
首先，睡眠不足加上疲劳,会使身体受到相当程度的伤害,血液循环也会变差.当健康失去平衡时,肌肤就会没有活力,容易产生干燥及粗糙的现象. 极端的减肥及偏食也会是皮肤变得干燥.当平肤无法得到充分的营养素时就会失去弹性及水份。
其次，改变洗脸的习惯,含凉性物质的浴洗面奶暂时收起来分的营养素时就会失去弹性及水份。
其次，改变洗脸的习惯,含凉性物质的浴洗面奶暂时收起来,把滋润的洗面奶拿出来.不要用碱性大的肥皂,否则皮肤容易干燥脱屑.
最后，也可以自己做一些滋养补水的面膜，比如像是胡萝卜，苹果面膜，对于苹果的选择，尽量选择红色的苹果。
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