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每天用夹鼻器锻炼。如果是人为的去缩小鼻翼是需要时间的，不可操之过急。夹鼻器确实对缩小鼻翼有帮助，但每天只能夹几分钟，夹的时间长了鼻子会很疼受不了，肌肉也容易拉扯受伤。每天几分钟只要坚持下，时间一长鼻翼鼻头会慢慢缩小。
用瘦鼻精油按摩。瘦鼻精油并不是专门针对瘦鼻的，只是紧致度收敛效果很好的精油，如含了迷迭香，等有收敛效果的精油。它能缩小鼻翼两边的皮肤，让鼻头鼻翼更加紧实，就会看显得鼻头和鼻翼都缩小了。
不要有挖鼻孔习惯。如果你有挖鼻孔的习惯，一定要改掉。这个行为会让看起来不雅，还会把鼻孔越挖越大，鼻孔增大，鼻头也跟着增大，不知不觉鼻头鼻翼就会更大了。
治疗鼻炎问题。有人说我不想挖鼻孔啊，是鼻子总是不舒服，没办法才挖的。那你肯定是有鼻炎问题，特别是在换季的时候鼻子会不舒服。治好你的鼻炎减少鼻子不舒服症状，也能帮助缩小鼻子。
禁止大哭大笑扩张鼻孔。鼻孔在做肌肉扩张的举动时，会增大。常期这样做，就会令鼻翼越来越肥大。所以我们一定要学会控制好自己的面部情绪，禁止大哭大笑，时刻注意不要扩张鼻子。
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通过微雕整形改变。要说最有效的方法，只能是做微雕整形手术了。可以同时改变鼻翼和鼻头的各种不美的问题。当然美丽是要付出代价的，整容有成功也有失败，小编只想说做鼻翼整形手术前，须谨慎再谨慎，切不可冲动行事。