分为两方,双方队员各11人,其中后卫4人、前锋7人,有替补队员。
每支队都由三类队员组成:进攻组,负责进攻;防守组,负责防守;特别组,负责特殊情况——弃踢、射门和开球。控球的一方叫做进攻方,他们试图通过传球或带球跑到对方阵地最后端的极阵得分。另一支队伍叫做防守方,他们阻止进攻方的责特殊情况——弃踢、射门和开球。控球的一方叫做进攻方,他们试图通过传球或带球跑到对方阵地最后端的极阵得分。另一支队伍叫做防守方,他们阻止进攻方的进攻并夺取控球权。如果一方得分了或丧失了控球权则攻防转换(进攻方变成防守方,防守方变成进攻方)。如此反复,直到比赛的4节全部赛完。得分最多的队获胜。
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