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湿气是会存在的，而且往往湿气重的人可能会觉得身体没有那么舒适，可能会觉得比较容易累的一些感觉。那么湿气重会不会导致肥胖呢？湿气重会不会长痘呢？对于这个问题，很多小伙伴都很想知道答案，下面赶快来了解下吧。
湿气重可能会造成肥胖。湿气虽然不能够直接导致人体肥胖，但通过间接的方式会使人体变得肥胖。湿气重的人口味较重，食高油高盐的食物易造成身体循环不畅，虽然短时间内不会造成身体肥胖，但时间久了就会引发身体出现肥胖的情况。久坐少动、缺乏锻炼，易使脾胃功能减退，失于健运转化，从而易出现湿气重、形体肥胖的情况。脾主肌肉，湿气重容易导致气血不足，代谢能力下降，不能够及时的排泄，容易出现形体肥胖的情况。
湿气重有可能会引起长痘痘症状，湿气重会引起上焦虚火，从而导致脾胃运化功能受到影响，会引起患者出现脸上长痘症状。会表现出皮肤瘙痒和肿胀症状，可以外用消炎的药膏涂抹治疗，也可以采取艾草泡脚的方式治疗，艾草泡脚可以促进脚部的血液循环，促使身体湿气排出。生活中注意个人卫生，养成良好习惯。保持皮肤清洁干燥，避免使用刺激性产品。
身体湿气重有可能会导致便秘，还有可能会出现排便时间长和排便费力的情况，并且也有可能会伴随口臭和头发爱出油，如果不积极的进行调理，也有可能会引起脸部皮肤长痘和舌苔黄腻。如果湿气重比较严重，可以通过用药或饮食调理的方法进行改善，比如参苓白术散和人参健脾丸。并且可以在平时煮粥的时候，适量的放入一些红豆或薏米。
湿气重可能会导致肾虚的。但是并不是所有的湿气症状都与肾虚有关，还有可能是饮食方面问题、气候差异以及器官功能等失调等有关系，而且肾虚有可能是由于疾病所引起的，如果是患者出现水肿、盗汗等症状的话也会出现体内湿气聚集的现象。所以不能单凭某种症状就确定是某种疾病，一定要去医院进行相应的检查以及通过专业医生的指导下来进行判断。
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