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在塑料盒的外表需要有三角箭头标识且框内的数字为5的PP材质塑料盒才可以用于微波炉的加热，此外微波炉加热还可以使用微波炉专用的瓷器、陶器、耐热玻璃、聚丙烯、聚乙烯材质容器。
微波炉忌使用普通塑料容器、金属容器或带有金属镶边瓷器、封闭容器。普通塑料容器在微波炉加热中容易发生变形，并释放有毒物质，污染食物，危害人体健康。
注意事项：1、选择质量好、有安全标示的塑料饭盒。优质的塑料饭盒捏起来比较硬，而且安全标示齐全，生产原料、日期、产地、使用注意事项等都很全，劣质的塑料饭盒一捏就软，各种信息不全，选购时要特别注意。
2、微波炉加热需使用专用塑料饭盒，想用微波炉加热塑料饭盒时，要尽量使用微波炉专用的塑料饭盒，然后仔细看看饭盒最高温耐多少度，这样使用起来才会比较安全。否则一些不耐热的饭盒遇到高温，会释放塑化剂危及人健康。
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3、首次使用前要刷洗干净：塑料饭盒首次使用时会有一些塑料的味道，因此一定要清洗干净再用。不建议使用餐洗净，容易残留化学物质，对人体健康不利。