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隔夜茶不可以喝，对身体有害。
1、喝隔夜茶容易伤胃：茶属碱性，若水中含铁过多，化学反应后茶水可能有毒，又因为隔夜茶会溶出比较多的单宁酸，所以容易伤胃。
2、隔夜茶细菌多：隔夜茶因时间过久，维生素大多已丧失，且汤中蛋白质、糖类等成为细菌、霉菌繁殖的养料，故不宜饮用。
3、隔夜茶易引发器官病变：茶中的茶多酚物质，容易在空气和水中氧化成棕色的胶状物茶锈，茶锈中含有镐、铅、铁、汞、砷等多种物质，没有喝完或者是久留在茶杯中的隔夜茶，暴露在空气中的时间越长，茶多酚氧化成茶锈的量也会越多。当茶锈进入人体，与食物中的蛋白质、脂肪和维生素等结合、沉淀，阻碍营养物质的吸收和消化。这些氧化物一旦进入人体，还可使肾脏、肝脏和胃等器官发生炎症、溃疡、坏死等病变。
4、隔夜茶易引起腹泻：由于隔夜茶放置的时间过久，营养成分已经丧失，滋生大量的细菌，喝冷的隔夜茶容易引起腹泻。
隔夜茶的用途：
1、茶水漱口，防口臭。茶的气味芳香，茶也具有吸附除臭的作用，经常用茶漱口可消除口臭，口臭影响着日常的交际，所以用隔夜茶水可以很好的预防口臭。
2、茶水浇花，花更艳。隔夜茶不要倒掉这样就浪费了，如果家里有植物的话，将隔夜茶和茶水都浇到植物的根部，你会发现你的植物变得更加漂亮。
3、茶水洗头，变浓密。隔夜茶还可以用来洗头，不但带来茶的香味，还有是头发变浓密的功效，去屑效果也很好，所以隔夜茶还是用途过多多。
4、茶水敷面，防晒伤。夏天我们都会用擦晒霜防晒，但是有些人还是会被晒伤，使用隔夜的茶水敷面可以起到很好的防晒作用，因为茶水有防辐射的作用，对于晒后修复效果也很好。
5、茶水擦拭，去瘙痒。冬季皮肤干燥或是夏天被蚊虫叮咬产生的瘙痒都可以用隔夜茶水擦拭，隔夜茶水有很好的止痒效果，而且无刺激，纯天然。
6、茶水洗眼，更明亮。如果你是眼睛容易出现红血丝，或是觉得眼睛容易模糊的话，可以用稀释后的隔夜茶水来清洗眼睛，清洗过后眼睛会变得更明亮。
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