蒜蓉炒田七叶教程 - 考驾照网
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蒜蓉炒田七叶教程

来源：考驾照网更新时间：2021-02-20 23:22

　　1、主料田七叶250克。

　　2、辅料蒜3瓣，糖1小勺，植物油适量，食盐少许。

　　3、热锅凉油， 先加入蒜粒进去煸炒。

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　　4、煸炒出香味后加入田七叶进去翻炒。

　　5、翻炒微微变色后加入1勺糖进去翻炒。

　　6、再加入适量的盐调味， 炒均匀后即可盛入盘中。

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