1、室内摆放植物盆栽
绿色植物在阳光照射下发生光合作用,会吸收二氧化碳,释放氧气。因此,在室内摆放绿植是缓解缺氧的好方法,既天然又可美化环境。吊兰、白掌、文竹、绿萝等都是不错的选择,有很好的净化空气的效果。要注意的是,一是定期清理脏的叶片,才能有效发挥植物净化空气的功能。二是绿植最好摆放在阳台、客厅、书房等阳光充足的地方,避免摆在卧室内,即使放,临睡前也最好搬出去,因为晚上绿植会和人争夺氧气,进行吸收作用(即吸收氧气,呼出二氧化碳)。
2、定时开窗
天气好的时候,可于每天早、午、晚各打开门窗通风换气一次,每次不少于15分钟。如换气时室内、外无明显空气流动,可适当借助电风扇或空调来通风换气。有环境保护研究资料显示,居室内每换气一次,可去除室内50%~60%的混浊和有害气体,可使机体血氧浓度升高65%或以上,使机体二氧化碳排出80%以上,并可大大提高人们的工作或学习效率。
3、使用现代家电
在北方严寒地带,室内外温度相差很大,并不适合每天开窗通风换气。这时,可利用现代家电进行通风换气。如有条件的家庭可安装室内空气净化器,每天定时开启,以净化室内空气,消除室内二氧化碳,提高室内氧气浓度;如果空调有通风”或换气”功能,也可通过使用空调的这两种功能进行通风换气。
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