现在这个季节吃甘蔗是正好的,听说这个甘蔗还可以煮水吃的,那用甘蔗煮水的话有没有止咳化痰的作用?甘蔗怎么煮才会有止咳的效果?.
吃甘蔗一般可以止咳化痰,甘蔗中含有的营养物质是比较丰富的,通常可以起到清热生津的作用,并且还有滋养润燥的功效,有助于缓解咳嗽咳痰的症状,但是也要避免一次性吃得过多。如果出现了咳嗽以及咳痰的症状,多数是吃了一些辛辣和刺激性的食物所引发的,还有可能是气候干燥所引起的,平时要注意补充水分,并且可以适当吃些有助于润肺化痰的水果。
食材:2-3小节甘蔗根,2-3小块冰糖。
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做法:
1、将甘蔗根洗净、留须、切小块备用。
2、然后将甘蔗块放入锅中,加清水熬煮,待水煮开后,可以加入冰糖,转小火熬煮,待冰糖融化后,甘蔗根变软,即可关火,服用。
甘蔗归肺、脾、胃三经,它的主要功效为清热生津、润燥和中,解毒。所以,常常把它用来治疗烦渴、消渴、反胃、虚热咳嗽、大便干结、痈疽疮肿等。但是,因为甘蔗性寒凉,所以脾胃虚寒的人不宜过度食用。甘蔗也可以榨成甘蔗汁进行食用,甘蔗汁饮汁具有治疗发热、口干、小便涩痛的作用。
甘蔗不是水果,而是草本植物,其茎杆直立,叶片细长,株高在三米到六米之间,可以作为制作蔗糖的原材料使用,保存甘蔗时,可以将其削皮后,使用保鲜膜包裹,放入冰箱的冷藏格中,食用甘蔗时不能饮酒、吃竹笋,以免影响健康。