1、喝一杯浓牛奶:如果有条件的话,可以喝一杯较浓的牛奶,必须是纯牛奶,这样的喝下去后,也会对胃疼有所改善。
2、喝一杯热水:胃疼的时候,记得,可以倒一杯较热的水,然后喝下去,这样,也会起到缓解的作用。
3、蹲下来,双手抱住自己胃的地方,尽量把自己的上身压在蹲的两腿上,紧紧地压一下自己的胃部,这样会改善胃疼的尖锐感。
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