1、银耳提前洗净泡发,撕成小块。
2、桃胶加清水泡发12小时以上,中途多次换清水,泡发好的桃胶清洗干净。
3、红枣洗净去核、杞子洗净。
4、把全部材料放进电饭煲或高压锅中煮熟。
5、把煮熟的食材连汤一起放入柳丁破壁机,功能选五谷,倒出即可。
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