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中考体育考试由统一考试和日常考核两个部分组成，总分为30分。
其中统一考试为15分，日常考核为15分。
一、统一考试的中考体育考试项目有：
1、男生长跑1000米，女生长跑800米；
2、游泳男女生均为200米；
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3、垫上运动、单杠、双杠、横箱分腿腾越；
4、第四类中考体育项目为：篮球、排球、足球。
每位考生必须参加全部4类项目的考试。可在上述各类项目中各选择一个自己擅长的项目作为考试项目，项目一经选定后，不得更改。
二、日常考核项目有：
1、平时体育考试项目
七年级
第一学期：1000米跑（男），800米跑（女），跳高，支撑跳跃，武术；
第二学期：50米跑，实心球，跳绳，双杠。
八年级
第一学期：1000米跑（男），800米跑（女），跳远，垫上运动，篮球；
第二学期：50米跑，实心球（原地侧向），单杠，仰卧起坐（女），引体向上（男）。
九年级
第一学期：1000米跑（男），800米跑（女），垫上运动，武术；
第二学期：50米跑，实心球（侧向移动），横箱分腿腾越。
注：体育中考的时间一般在每年3月份到5月份期间，各地时间不同。考试成绩影响学生的高中录取。同地区考试项目不同，且评分标准、考试时间均有差异，须根据自身所在区域进行鉴别。