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1、宁静，1972年4月27日出生于贵州省贵阳市，毕业于上海戏剧学院模特进修班，中国内地女演员。
2、1990年，在做动画师的宁静在珠江电影制片厂制作的电影《冰上情火》中客串出演，这是她参演的第一部电影；随后获导演庄红胜赏识，在其执导的剧情片《我很丑，可是我很温柔》中担任女主角。
3、1991年，参演了由于荣光、洪宇宙、郭秀云等主演的警匪动作片《联手警探》，饰演洪宇宙的情人“林娜”。
4、2001年2月20日，搭档张铁林、高虎、陈好等主演的古装传奇剧《吕不韦传奇》首播，宁静在剧中饰演性格复杂的女人“赵姬”，这是其第一次演古装剧。
5、2012年，主演抗战剧《三进山城》；2013年，主演古装历史剧《大秦帝国之纵横》；2014年，主演革命题材电视剧《我和我的传奇奶奶》；2015年，出演女神生活体验秀节目《偶像来了》；2016年，出演原创文化传承类综艺节目《叮咯咙咚呛第二季》；2017年，主演古装历史剧《大秦帝国之崛起》。
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