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第一，打嗝科可能是饮食不当引起胃炎或膈肌痉挛，平时可以吃点予沉香化气丸或柿子蒂7个泡水喝治疗。定要忌不宜消化的食物，忌生冷辛辣食物，保持心情舒畅等。
第二，打嗝可能是胃中寒冷受凉，导致胃气上逆引起的，平时注意腹部的保暖，进行热敷，一般可有效缓解打嗝的症状，如果经常性这样，凉，导致胃气上逆引起的，平时注意腹部的保暖，进行热敷，一般可有效缓解打嗝的症状，如果经常性这样，就应该就诊中医科调理，进行温胃散寒的治疗。
第三，医学上称打嗝为“呃逆”。如果受到寒冷刺激、饱餐、吃饭过快、吃进干硬食物后，都可能引起一直打嗝的状况出现的，所以平时要注意慢饮。
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