大白菜是名副其实的排毒良药。所以排毒可行。
吃的方法:大白菜,以叶为主加水煮,不加油盐,可适量放少许辣椒,花椒或是去皮生姜。每天肚子饿了就吃,连吃三天,不吃别的食物,第三天除了吃白菜叶外可再喝些白菜汤。白菜要煮得烂一点。
这种吃法排毒效果奇佳,如果每个月能坚持一次,或者一次能增加到七天更佳。吃了以后会起到排毒的效果。
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