1、取适量精华液于手心,双手合并,顺时针或逆时针转360度,双手交替走猫步,经嘴巴,鼻子,眼睛,双手横扫额头,嘴唇画半圈,鼻翼画半圈,两眼眶逆时针打圈。
2、依次点按承浆穴,颊车穴,翳风穴,地仓穴,素髎穴,听会穴,人中穴,下关穴,听宫穴,迎香穴,四白穴,耳门穴,上官穴,太> 2、依次点按承浆穴,颊车穴,翳风穴,地仓穴,素髎穴,听会穴,人中穴,下关穴,听宫穴,迎香穴,四白穴,耳门穴,上官穴,太阳穴,晴明穴,球后穴,瞳子髎穴,太阳穴,晴明穴,攒竹穴,鱼腰穴,丝竹空穴,太阳穴,印堂穴,阳白穴。
3、双手提拉下巴,拉抹眼角,弹琴式拍打脸部即可。
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