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可做适当烹饪后食用。
方法一：
原料：鲍鱼、蒜、盐、鸡精、糖。
做法：
1、将鲍肉从鲍壳上剥下，鲍鱼去掉肠肚，加盐搓洗后冲洗干净，鲍壳用刷子刷洗干净；
2、蒜蓉用热油烫熟，加入盐、美极鲜、鸡精、糖，将鲍肉放入鲍壳中，浇上汁，用热油烫熟，加入盐、美极鲜、鸡精、糖，将鲍肉放入鲍壳中，浇上汁，锅中水开后放入锅中，大火蒸七八分钟即可。
方法二：
原料：新鲜鲍鱼、盐、葱、姜、耗油、生抽、鸡精、糖、葱丝。
做法：
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1、将新鲜鲍鱼周围硬边清理后，用盐揉搓以去除粘液。洗净