1、机械运动:一个物体相对于另一个物体的位置的改变叫做机械运动。
2、全民运动:是指全国人民,不分男女老少,全体人民增强力量,柔韧性,增加耐力,提高协调,控制身体各部分的能力,从而使人民身体强健。
3、有氧运动:有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。即在运动过程中,人体吸入的氧气与需求相等,达到生理上的平衡状态。
4、直线运动:运动物体通过的路径叫做物体的运动轨迹。运动轨迹是一条直线的运动,叫做直线运动。
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5、曲线运动:物体运动轨迹是曲线的运动,称为曲线运动。当物体所受的合外力和它速度方向不在同一直线上,物体就是在做曲线运动。