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正文
1、注意幼儿身体的全面发展徒手操。器械操主要以加强大肌肉群,形成正确姿势为主。
2、注意合理安排运动量创编整套徒手操时,必须遵循人体运动生理变化规律,动作要由小到大、由慢到快、由易到难,逐渐增加运动量。
3、参与活动的肌肉由小到大,由少到多,由单一到复合。动作要一般增加运动量。
3、参与活动的肌肉由小到大,由少到多,由单一到复合。动作要一般是先从运动量较小的上肢开始,然后是下肢,胸部,体侧,体转,直至大量的腹背运动,最后是较剧烈的跳跃运动。
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4、早操也是对幼儿进行思想品德教育的重要手段,所以在编操时也要注意对幼儿的思想教育。