每日坚果是可以泡牛奶的,两者同时食用,不冲突的,坚果是坚果是植物的精华部分,也是闭果的一个分类,果皮坚硬,内含1粒种子,如板栗、碧根果等的果实。
牛奶是最古老的天然饮料之一,被誉为“白色血液”,对人体的重要性可想而知,牛奶顾名思义是从雌性奶牛身上所挤出来的,在不同国家,牛奶也分有不同的等级。
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