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连续两天敷面膜是可以的，虽然面膜不适合天天做，但如果只是连续两天敷是不会对皮肤有很大影响的。在皮肤状态不好的时候，连续敷两天面膜，还可以快速恢复皮肤的健康。
天天敷面膜肯定是不可以的，如果天天敷面膜，容易导致皮肤营养过剩，皮肤也很难全部吸收，反而会加重一些皮肤问题。
每个人的肤质不同，皮肤问题不同，所以敷面膜的频率也是不一样的。对于正常的皮肤来说，如果天天敷面膜会导致皮肤保养过度。太过于依赖面膜，不但不会让肤质变好，反而还给皮肤造成了负担。
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敷面膜还有哪些注意事项？
敷面膜的时候，不建议一边泡澡一边敷，因为在使用普通的贴片面膜时，如果在泡澡的时候敷，水汽容易导致面膜和皮肤贴合度，影响到面膜的使用效果。
敷面膜的时候，一般都是需要避开眼周位置的，因为眼部肌肤的厚度只有正常肌肤的1/4，所以它需要更加特别呵护，要使用眼部专用的护肤产品，需要贴眼膜，加强眼部的护理。
在敷面膜的时候，如果面膜里面有很多多余的精华液，可以涂在身体的其他部位。