清火茶有橄榄茶,罗汉果茶,双根大海茶,陈皮茶,桑菊茶等等,将罗汉果切碎,用沸水冲泡10分钟后,不拘时饮服,每日1-2次,每次1个,清肺化痰,止渴润喉。
陈皮茶的冲泡方法是:将干橘子皮10克洗净,撕成小块,放入茶杯中,用开水冲入,盖上杯盖焖10分钟左右,然后去渣,放入少量白糖。稍凉后,放入冰箱中冰镇一下更好。常饮此茶,既能消暑又能止咳、化痰、健胃。
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